Voor wie en waarom

Zoek je hulp bij het bereiken van je doelen of motivatie om te sporten?

Wil je afvallen, betere conditie, spieropbouw of welk sportief doel dan ook?

Personal training bij Vitaal 360 is één-op-één-begeleiding van een deskundige trainer. Hierbij ligt de focus volledig op jou en je trainingsdoelen. Samen met jou bepalen we wat je doel is en zorgen we ervoor dat je doel ook daadwerkelijk bereikt. Met Vitaal 360 liggen je doelen ineens binnen handbereik en wordt sporten veel leuker en effectiever.

We maken een stappenplan en gaan daarmee samen aan de slag. Je leert hoe je moet trainen, hoe je blessures voorkomt en hoe je met je voeding moet omgaan. Een personal coach is er voor jou! Het maakt dus niet uit of je lang niet gesport hebt en wilt werken aan je conditie, of dat je conditie al erg goed is maar sterker wilt worden. Personal training is er voor iedereen die wil werken aan zijn/haar lichaam.

Neem contact op

Diensten personal training